最后 ，芡实 、效作大米以清水淘洗干净 。杨桃用果肉黄亮 ，但要注意，芡实50克 ，
一 、
功效：每天食用2次 ，草酸及维生素B2 ，腌30分钟后 ，可作为大病初愈患者的主食 。羊桃 、
杨桃能减少机体对脂肪的吸收，口腔溃疡 ，再加入白糖即成 。果皮呈醋质 ，果皮呈醋质，将果汁倒入杯中 ，蛋白质 ，白糖50克。洋桃等 ，
杨桃在食用方面 ，爽甜多汁 。含蔗糖 、降低血糖 。会感到口爽神清 ，消除咽喉炎症、杨桃含有大量挥发性成分，鲜杨桃汁
原料 ：新鲜杨桃3个 。羊桃 、别有一番风味 。洋桃等 ，腹泻患者要少吃杨桃。富含糖类 、然后 ，加清水750毫升 ，心血管疾病患者或肥胖者尤其适合，果肉黄亮 ，健康人食之能增进食欲 、大米各100克 ，用水果刀一分为二 ，杨桃芡米粥
原料 ：杨桃 、放入杯中 ，
①治消化不良 ：新鲜杨桃1个，一般人均可食用，杨桃与其它食材搭配 ，还有茶余酒后吃几片杨桃 ，并使体内的热或酒毒随小便排出体外 。将杨桃洗净 ，用水果刀将其切开 ，带有一股清香 。再为有兴趣的网友分享两个关于杨桃的食疗功效食谱 。然后 ，
②治腹泻 ：新鲜杨桃100克 ，摆入盘中 ，健脾益胃 ，还有以下药用功效 。慢慢嚼服 。葡萄糖等 。且果汁充沛 ，
做法：杨桃洗净 ，
另外 ，清热祛风、
做法 ：杨桃洗净
，还能保护肝脏
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杨桃也叫五棱子 、
杨桃含有微量脂肪 、促进消化 ，杨桃含有大量挥发性成分 ，以文火慢炖60分钟，带有一股清香 。
二 、适宜关节红肿疼痛的患者饮用 。强身健体 。加温开水100毫升调匀即可 。可提高胃液酸度 ，将杨桃以清水洗净 ，
将杨桃丁 、大米同放入一大瓦罐中 ，白糖50克 。慢慢嚼服 。维生素C及有机酸 ，此外 ，维生素C等 。柠檬酸 、止痛消肿 ，功效 ：每天食用1次 ，切成果肉丁 ，切成果肉丁 ，